Yoga
La pratica ci porta da un’attenzione esterna, rivolta a ciò che ci circonda e al nostro corpo fisico, all’attenzione interna: si focalizza sulla sincronia e la combinazione di posture fisiche con tecniche di respirazione, concentrazione e mediazione per giungere ad una connessione intima con noi stessi e di benessere.
Astrologia
Può essere usata introspettivamente attraverso la lettura del tema natale come uno specchio per la nostra crescita personale, o come un compasso celeste per aiutarci a navigare nel futuro, aiutandoci a scegliere il tempo perfetto.
Ayurveda
Attraverso l’utilizzo di oli (Taila) Polveri (Podi), creme, erbe e specifiche manualità, si accompagna l’ intero sistema psico-fisico a ritrovare l’ equilibrio e il benessere, e a mantenerlo nel rispetto della propria Costituzione.
Benvenuto in Indrani: Yoga, Ayurveda e Astrologia Evolutiva.
Con il termine Yoga, la cui radice è Yuj (Aggiogare, Tenere stretto, Legare assieme), si esplica un sistema di conoscenze e pratiche ascetiche e di contemplazione millenarie della cultura indiana.
Patanjali cosi definisce lo Yoga: “La soppressione degli stati di coscienza” (Yogah
cittavrttinirodhah, Yoga-Sūtra, I,2). Alla base di tutti gli insegnamenti di Krishnamacharya c’ è il principio “Insegna ciò che è più appropriato per un individuo”.
Il sentiero dello Yoga racchiude pratiche differenti che vengono proposte e trasmesse a seconda del bisogno della persona: l’importanza della pratica è focalizzata sulla sincronia e la combinazione di posture fisiche (Asana) con le tecniche di respirazione (Pranayama), la concentrazione e la meditazione (Dharana e Dhyana) in un percorso che dall’estero ci guida verso l’interno, nell’unione con il nostro Se puro, la nostra Essenza.
La vita, attraverso esperienze, sensazioni, incontri, piccoli sussurri, ci racconta ciò che siamo: ascoltandoci, nel profondo, ritrovando le nostre radici, ritroviamo il nostro centro, riscopriamo che scendere dentro di noi non è isolamento, ma incontro con l’Amore che abita dentro di noi, la nostra Vera Essenza. Yoga come unione, Yoga come meta, Yoga come mezzo, Yoga come viaggio, un viaggio in cui siamo parte di una realtà universale, di amore, di interconnessione.
YOGA🪷AYURVEDA : RICOMINCIO DA ME – 1 incontro
DOMENICA 19 NOVEMBRE ORE 9:30-12:30 1’ INCONTRO YOGA🪷AYURVEDA : RICOMINCIO DA ME Introduzione alla ‘Scienza della Vita’ (Ayur-veda) Importanza di…
ORARIO SETTIMANALE AGOSTO 2023
NAMASTÈ, L’ORARIO DELLE PRATICHE DEL MESE DI AGOSTO SARÀ IL SEGUENTE: YOGA VINYASA KRAMA LUNEDÌ E GIOVEDÌ ORE 19:30 MARTEDÌ…
Chi siamo
Carolina Bonelli
Nata, cresciuta a Sestri Levante, in provincia di Genova, conosco lo Yoga e ne rimango rapita dopo il secondo figlio all’età i 28 anni. Gradualmente la pratica diviene parte della mia vita quotidiana, sperimento vari stili, e contemporaneamente intraprendo un percorso di studio personale su alimentazione e medicina naturale, e successivamente nel mondo olistico frequento una scuola di Naturopatia ad indirizzo energetico vibrazionale .
L’incontro nel 2017 con la mia Maestra ad un workshop su Yoga e alimentazione Ayurvedica, Francesca Tiari Sant’Agata, è determinante : Yoga e Ayurveda diventano studio per la mia formazione nei successivi 4 anni come Insegnante Yoga e Operatore Ayurvedico. Continuo e alterno formazione Yoga e Aurveda con il Maestro Yoga Antonio Olivieri e il Maestro Ayurveda Kandeepan Joythimayananda.
Paolo Verdino
E’ nato a Chiavari il 29 ottobre 1962. Sino al 2010 i suoi interessi erano sopratutto esoterici.
Ha frequentato per 3 anni la scuola Arcana di Ginevra fondata da Alice Bailey nel 1923 incentrata sullo studio della scienza dell’anima su tre perni fondamentali: la meditazione, lo studio e il servizio, cioè adoperare l energia spirituale per essere espressa nel quotidiano.
Dopo il 2010 approfondisce lo studio dell’astrologia classica da sempre una sua passione profonda. Dal 2017 esercita counseling astrologico con la benedizione del suo maestro Sheik Burhannuddin Herrmann, attraverso l’ interpretazione del tema di nascita in una lettura analitica e dettagliata offrendo al cliente risposte semplici, concrete, immediate e utili, partendo dalla consapevolezza che tutto il nostro potenziale è contenuto nel nostro essere interiore.
Orario settimanale – Agosto e Settembre
Yoga Vinyasa Krama
Martedì 8/08 e giovedì 10/08 – Ore 19:30
Martedì 8/08 e venerdì 11/08 – Ore 7:00
Yoga Nidra
Martedì 8/08 – ore 17:45